Pamokos po vipasannos kasdieniniu meditacijos ir apie dėmesį

Yra ritmas kai esame meditacijoje ir yra ritmas kasdieninės realybėje.


Jei nori palaikyti vippasanos ritmą - praktikuok, nes kitaip grįši į kasdienybės ritmą.


2025-02-27
 
Gyvybinė energija yra pritraukiama minčių grandinės. 
Mintys pritraukia gyvybinę energiją - dėmesį. Ir palaiko mąstymo inerciją. 

Disciplina yra dėmesio sutelkimas į tikslą ir siekimas to tikslo.
Treniruojantis kaupiama energija, auginasi patirties sparnai, kuriuose sudaro praeities darbas.

Komentarai

Rašyti komentarą

Populiarūs šio tinklaraščio įrašai

Kasdieninės praktikos

Vaizdas
  ✅ Kasdienės praktikos sąrašas. Rytas [ ] Meditacija ( Dėmesingumas ) [ ] Mankšta ( Stiprybė ) [ ] Įgūdžių lavinimas: Kalbų mokymasis, eye-access-cues (Mentalinė  Stiprybė ) [ ]  NVC įgudžių lavinimas  ( Dėmesingumas ) Diena: [ ] „Drąsos veiksmas“ per dieną  ( Drąsa ) 1 dalykas, kurio vengiu, bet žinau, kad turėčiau padaryti (pvz., nepatogus pokalbis, naujas išbandymas, „ne“ pasakymas).  Nešamos pamokos :  Ko šioje situacijoje mokausi? (Perspektyva) Ir tada kas (ateities Perspektyva)  Maudimas žmonių savo vibracijose. Ką nori kad balsas sakytų : pasitikėjimas, galia Vakaras [ ] Meditacija ( Dėmesingumas ) [ ] Dėkingumo žurnalas  ( Dėmesingumas ) [ ] Sąmoningas sapnavimas ( Stiprybė ) Rytojaus pasiruošimas ( Disciplina ) Būsenos nustatymas : Kokia reikalinga būsena rytojaus užduotims?   Perspektyvos keitimas:  Kokia tavo rolė, Lietuvos, žmonijos istorijoje? Gyvenk gyvenimą, tarsi esi pagrindinis veikėjas  ...
Skaityti daugiau

Misija ir Vizija

Vaizdas
Ką tau reiškia gyventi? (Misija) Aiškus matymas, kur eini . Satva, reikalauja Dėmesingumo . Kas tau yra gyvenimas? (Vizija) Autentiškumas Kokia tavo gyvenimo prasmė: Laisvė .  Kokios tavo vertybės?  Drąsa , Dėmesingumas , Stiprybė , Laisvė   Drąsa - priešas Baimė Silence out of fear of violence Silence can prevent transformation. People often become silent out of fear of change, inhibiting growth and adaptation. Nebėgti nuo baimės. Susidūrus su baime, reikia ją drąsiai įveikti, o ne pabėgti. Nepaisant baimės žengti kitą žingsnį. Baimė gali būti labai stipri, bet svarbu judėti pirmyn – žingsnis po žingsnio. Leisti sau jausti baimę, bet nepasiduoti jai. Tęsti veiksmus nepaisant baimės yra būtina sąlyga augimui.     While silence can sometimes be a wise or strategic choice, when it’s rooted in fear—especially fear of violence—it becomes a barrier to both personal transformation and collective change .   Dėmesingumas   veda link   Aiškumo ...
Skaityti daugiau

Iš Premos 2025

Vaizdas
Daina - PSY-TRANCE patirtis Muzikos nuoroda: BlackHood & NecroKiller - Kali [BHM Exclusive] Kali mitas ir jo reikšmė Po to, kai Kali nužudo demoną Raktabiją , kurio kraujas sukuria nesuskaičiuojamus klonus, ją apima įsiutis ir ji pradeda griaujantį siautėjimą. Ji šoka taip intensyviai, kad visas kosmosas dreba. Niekas negali jos sustabdyti – išskyrus Šivą . Norėdamas ją sustabdyti, Šiva atsigula jos kelyje . Kai Kali ant jo užlipa ir supranta, ką padarė, ji iškiša liežuvį nusistebėjimo ir gailestingumo ženklan. Šis momentas sustabdo jos įniršį ir atkuria pasaulio pusiausvyrą. Raktabija simbolizuoja kartojančiuosi karminius šablonus ir daugijantį ego. Kaip ir Raktabija, kai kurie psichikos šablonai (saṃskāros) negali būti sunaikinti jėga ar slopinimu. Jie daugėja, kai mes jiems priešinamės be sąmoningumo. Simbolinės reikšmės Vaidmuo Simbolis Reikšmė Kali Nevaldomas pyktis, jėga Būtina sunaikinti blogį, bet jėga be sąmonės tampa pavojinga Šiva Sąmonė, tyl...
Skaityti daugiau