Pamokos po vipasannos kasdieniniu meditacijos ir apie dėmesį
Yra ritmas kai esame meditacijoje ir yra ritmas kasdieninės realybėje. Jei nori palaikyti vippasanos ritmą - praktikuok, nes kitaip grįši į kasdienybės ritmą. 2025-02-27 Gyvybinė energija yra pritraukiama minčių grandinės. Mintys pritraukia gyvybinę energiją - dėmesį. Ir palaiko mąstymo inerciją. Disciplina yra dėmesio sutelkimas į tikslą ir siekimas to tikslo. Treniruojantis kaupiama energija, auginasi patirties sparnai, kuriuose sudaro praeities darbas.